±³°ú¸ñ¸í ¸í»ó°ú ¼öÇàÀÇ ¼¼°è, °­ÀDZ³½Ã ¸ñ 9-10±³½Ã, ´ã´ç±³¼ö ¿ìÇý¶õ, ÇÐÁ¡ 2


°­ÀǸñÇ¥

º» °­ÀÇ´Â Á¾±³Àû/Á¤½ÅÀû ¼öÇà°ú üÇè¿¡¼­ Áß¿äÇÑ À§Ä¡¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â ¸í»ó(meditation)À» Ä«Å縯°ú ºÒ±³ ÀüÅëÀ» Áß½ÉÀ¸·Î Á¢±ÙÇÏ°í ±× °øÅëÁ¡°ú Â÷ÀÌÁ¡¿¡ ÁÖ¸ñÇÑ´Ù. ´õ ³ª¾Æ°¡ ´ëÁß¿¹¼ú¸Åü¿¡ ³ªÅ¸³­ ÀÌ¿Í °ü·ÃµÈ ¾ð¾î, À½¾Ç, ¿µ»óµî¿¡ ÁÖ¸ñÇÏ¿© Çö´ë¹®È­¼Ó¿¡¼­ ±×¸®°í Çö´ëÀÎÀÇ Àǽļ¼°è¿¡¼­ ¸í»ó°ú àÉÀÌ °®´Â Àǹ̸¦ ÆľÇÇØ º»´Ù.


°­Á¿ ¹× °úÁ¦¹°

°­ÀÇ¿Í Á¶º°¹ßÇ¥¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ÇÑÆí Àü¹®°¡¸¦ ÃÊ´ëÇÏ¿© ±×ÀÇ ÁöµµÇÏ¿¡, ¶Ç´Â ¸í»óÀ½¾ÇÀ» µéÀ¸¸ç Âü°¡ÀÚ´Â °¢ÀÚÀÇ "¸í»ó°æÇè"À» °¡Áö´Â ±âȸ¸¦ °¡Á®º¸°í, ¶ÇÇÑ àÉ°ú °ü·ÃµÈ ¿µ»ó¹°À» °¨»óÇÒ ±âȸ¸¦ °¡Áø´Ù. Á¶º°¹ßÇ¥¶õ Âü°¡ÀÚµéÀÌ Á¶¸¦ Æí¼ºÇÏ¿© ÀÚÀ¯·ÎÈ÷ °øµ¿ÀÇ ÁÖÁ¦¸¦ ¼±Á¤, Ž±¸ÇÏ¿© ±× °á°ú¸¦ °­ÀÇÁß¿¡ ¹ßÇ¥ÇÔÀ» ¸»ÇÏ°í °¢ Á¶´Â ±× ³»¿ëÀ» º¸¿ÏÇÏ¿© ±â¸»º¸°í¼­(´Ù¸¥ ¸Åüµµ °¡´É)·Î Á¦ÃâÇÑ´Ù. °úÁ¦¹°·Î´Â ¸í»ó¿¡ °üÇÑ °³ÀÎÀûÀΠüÇè±â(Âü°í·Î ¿©·¯»çÂû¿¡¼­ ÇÏ°è¼ö·Ãȸ¸¦ °³ÃÖ), ¾Æ´Ï¸é àÉ°ú °ü·ÃµÈ °íÀüÀ» Àаí ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ °¨»ó¹®À» Á¦ÃâÇϸç ÀÌ°ÍÀ¸·Î Áß°£°í»ç¸¦ ´ëÄ¡ÇÑ´Ù.


Æò°¡¹æ¹ý

°úÁ¦¹°(20%), Á¶º°¹ßÇ¥(30%), °³º°º¸°í¼­(40%), Ãâ¼®(10%)


±³Àç ¹× Âü°í¹®Çå

Homepage ÀÚ·á½Ç ÂüÁ¶


°­ÀÇÀÏÁ¤ ¹× ÁøµµÇ¥
* ÃÊûÀλçÀÇ »çÁ¤»ó ½Ã°£ÀÌ º¯°æµÉ ¼öµµ ÀÖÀ½.

ÁÖ

°­ÀǹüÀ§ ¹× ³»¿ë

1.

°­ÀÇ°³¿ä, ¸í»ó°ú ¼öÇàÀÇ °ü°è

2.

Ä«Å縯ÀÇ ¹¬»ó±âµµ

3.

¼öµµÈ¸ÀüÅë°ú ¹¬»ó

4.

* <üÇèÀÇ ½Ã°£>

5.

¿ä°¡ÀÇ ¼öÇà¹ý

6.

¼±ºÒ±³ÀÇ ¿ª»ç; [¹Ý¾ß½É°æ] °­µ¶

7.

[±Ý°­°æ] °­µ¶; ¿µ»óÀÚ·á °¨»ó (àÉáóú¼¿¡ ´ëÇÑ ±â·Ï¿µÈ­)

8.

[À°Á¶´Ü°æ] °­µ¶; ¿µÈ­ "¸¸´Ù¶ó" °¨»ó

9.

* <üÇèÀÇ ½Ã°£>

10.

Çö´ë´ëÁß¹®È­¿Í ¸í»ó/¼±: ¸í»óÀ½¾Ç °¨»ó; 
¿µÈ­ "¸ÅÆ®¸¯½º" ÅؽºÆ® °­µ¶

11.

¿µÈ­ "¸ÅÆ®¸¯½º" °¨»ó

12.

Á¶º°¹ßÇ¥

13.

Á¶º°¹ßÇ¥

14.

Á¶º°¹ßÇ¥

15.

Á¶º°¹ßÇ¥